一般来说，冬天冰箱的最佳档位应该是3-4档。具体来说，以下是一些关于冬季冰箱档位的建议：不要将冰箱的档位调得太高，因为这样会增加冰箱的耗电量，浪费能源。
切记冬季电冰箱不可以说拔掉不用。这样就会在来年坏掉无论什么季节，应保持冷冻室的温度在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间为宜。
其实有大部分人都有这样的错误想法，以为冬天温度低能够把冰箱的温度调的的高点，夏天温度高要调的低些。
温控器的档位应根据季节温度变化来调节，一般春秋天我们可以调在3档上，具体要看你的要求，冷冻室能否达到零下18度以下。为了达到食品保鲜和省电的目的，冬天应调到4档或5档。
冬天冰箱调到强。春秋调到中，夏季调到弱就可以。冬季档位调节。一般在冬季，冰箱的制冷环境比较低，很容易达到设定的温度。如果设定温度过高，会导致冰箱短时开启，达不到制冷效果。
档温度在3℃左右，也是适合在冬天使用的档位。7档温度在2℃左右，室内温度低于10度的情况下可以使用。了解了冰箱每个档位控制的温度之后，再来说一说怎么正确调节冰箱档位。
1、冬天一般调到4档左右，还要看一下冰箱内的食物，东西多就稍微调低一点。相关知识：数字越小，表示温度越高，数字越大，表示温度越低。
2、海尔冰箱冬天应该调几档比较适合：冬天冰箱应该调在4-5档之间最合适。一般来说箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。通俗点来说就是，天气越冷调节的档数越大。
3、冬季：冰箱的温度应该调高一点，即4到5档。
春秋季调在中间是档位处就可以了。冬季要调大一些才对。环境温度越高，档位就要调的越小。环境温度越低，档位就要调的越大。这样可以保持冰箱内的温度在正常范围内，既冷冻室在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间。
秋冬季冰箱应该调到4档左右，因为这时外界的温度较低，如果档位调得过低，容易出现压缩机不易启动，冷冻室化冻的现象。
秋季冰箱调到2至3档比较合适，也就是说在这个季节冰箱的冷冻室温度需保持在-18℃以下，而冷藏室的温度则保持在1℃至10℃之间就可以了。
以7个档位的温控器为例：夏季调小（1-3档处），冬季调大（4-6档处），春秋季调在中间的档位处（3-4档处）。这样可以确保冰箱内的温度保持在正常范围内，既冷冻室在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间。
秋冬季节，冰箱最好4档左右。春秋用3~4档，夏季用1~2档，冬季用4档。冬季室外环境低于18度时，应打开温度补偿开关。由于恒温箱的温度由恒温器控制，冷藏室的温度为0至10度。
-5五个档位的冰箱，秋季用2-3档，0-7档七个档位的就用3-4档。