怀孕的第14周的时候，胎儿的发育已经逐渐成形，而且五官也会比较清晰，这个时候胎儿的长度大约是在12cm，胎儿的体重大概是在28g。实际上，胎儿还没有自己的手掌那般大，但是它的形态已经逐渐成人型。
1、怀孕14周可以吃冰淇淋。妊娠14周属于孕中期，这阶段胚胎基本已经完成着床开始稳定发育了，孕妇在肠胃功能良好的情况下，是可以适当的吃些冰淇淋的。
2、在这个时间段以内有一部分孕妇想吃雪糕是可以的，因为雪糕本身并不会对胎儿造成影响。雪糕往往比较凉，吃了以后会对胃肠道产生一定刺激，有时会引起轻微的腹痛，造成腹泻等异常情况。
3、你可以选择像杏脯、干樱桃、酸角一类的干果，但是不要吃香蕉干，因为经过加工的香蕉干，脂肪含量很 1冰淇淋 不要把它打进黑名单。你完全没有必要因为怀孕而剥夺了自己吃冰淇淋的权利。
孕妇是可以吃辣条的，吃了辣条不会造成胎儿畸形，但是建议孕妇最好不要吃辣条，因为辣条属于辛辣食物，里面含有食品添加剂，会引起孕妇的上火甚至便秘。
怀孕期间吃辣条的话会对宝宝产生影响，所以说在怀孕的时候尽量还是不要吃辣条，要吃新鲜的水果和蔬菜。辣条属于垃圾食品，而且没有营养素，对宝宝的发育是起不到好的作用。
辣条本是垃圾食物，孕妇吃辣条肯定会影响到宝宝。孕妇常吃辣条，生下的宝宝脸上也会长痘，便秘。
影响宝宝营养 会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收 吃多了容易流产 妇女怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。
其次，辣条中的高油脂和高盐分会增加孕妇的肥胖风险和高血压风险，对孕期健康不利。此外，辣条中的添加剂也会对胎儿的健康产生一定的影响。因此，专家建议孕妇在孕期尽量避免食用辣条。
除了不要吃太辣的食物，孕期也不适合吃凉性食物。炎热的夏天，要少吃冰棍等零食，保证胎儿的安全。虽然孕期吃辛辣食物不会对发育中的胎儿造成伤害，但可能会影响孕妇本身。