1、多动症的饮食应少食含铝食物。这也是在多动症的饮食中需注意的地方。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致多动症患儿的智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患而应多食含锌丰富的食物。
多动症是小孩体内含铅过多造成的，建议多吃能排铅的水果。1)含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。
多吃坚果 多吃些花生仁、核桃仁、黑芝麻等坚果。因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，更重要的是能改善孩子的神经信息传递，从而减轻多动症。
在食品中多摄入维生素C，维生素B6，铁，锌等，可能有助于缓解儿童多动症，和注意力不集中的问题，水果，蔬菜中含有大量的维生素和矿物质。注意力不集中，注意力障碍，是我门诊上家长最关心的问题。
1、药物治疗。药物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩.行为管理和教育。教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育.针对父母的教育和训练。
2、所以家长要少给孩子吃粉丝类含铅量高的食物，多吃菠菜，猪血等可以补锌的食物。三，医学治疗。多动症是一种病，因此家长还要尽快带孩子采取医学治疗。
3、Ω-3脂肪酸是人体必需脂肪酸，对于大脑和神经发育至关重要。有研究发现多动症患者饮食中缺乏Ω-3脂肪酸，而补充Ω-3脂肪酸干预能改善注意力和工作记忆。
4、多动症患而应多食含锌丰富的食物。这对治疗多动症也有一定的益处。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。因此，这在多动症的饮食护理措施也是有所帮助的。
小儿多动症的饮食禁忌：多动症的饮食应少食含铝食物。这也是在多动症的饮食中需注意的地方。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致多动症患儿的智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。
(1)忌含水杨酸盐类较多的食物。西红柿、苹果、橘子和杏子等含有的甲基水杨酸盐，可使那些有遗传素质的小孩子发生多动症。因此，应忌食这些食物。(2)忌含铅量高的食物。
多动症患儿应积极配合治疗，在饮食方面要做一份好工作在护理工作中，不要吃含水杨酸盐的食物，不吃食物，富含复杂的甘氨酸，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃尽量让孩子加工食品，加工食品会影响患儿的治疗。
对于多动症饮食，一定要避免所有含麸质的食物，包括面包、面食、谷物和加工食品。寻找无麸质和无谷物的替代品。
儿童多动症不能吃哪些食物？不能吃西红柿，苹果，橘子，杏子这些食物中，都含有甲基水杨酸盐，会让孩子的多动症状更加严重。