1、方法一：找出电脑原配的系统盘，重新启动电脑（电脑启动的时候按C键），选好语言后进入安装的时候，点击“常用工具”，里面会有一项是“重设密码”，这时你就可以重新设定系统的管理员密码了。
需要准备一个稳定的网络环境，包括互联网连接和局域网环境。在搭建服务器时，需要考虑网络的安全性和稳定性。数据库和Web服务器软件 选择适合业务需求的数据库软件和Web服务器软件，例如MySQL、PostgreSQL、Apache或Nginx等。
打开控制面板，选择并进入“程序”，双击“打开或关闭Windows服务”，在弹出的窗口中选择“Internet信息服务”下面所有地选项，点击确定后，开始更新服务。
打开控制面板，选择并进入“程序”，双击“打开或关闭Windows服务”，在弹出的窗口中选择“Internet信息服务”下面所有地选项，点击确定后，开始更新服务。自己如何搭建服务器。
如果准备搭建的网站服务器是准备支持php的，推荐安装“一键php集成调试环境”，安装极其简单，下载后，下一步就可以，这个集成环境，融合了，php解释器，mssql服务器，phpadmin，Apache服务器，php加速器等。
VMware虚拟化具有的主要功能 VMware VMotion 通过VMware VMotion可以实现虚拟机的动态迁移， 而服务不中断 。
灵活性：虚拟机可以在同一台物理计算机上运行多个操作系统，用户可以根据需要在虚拟机中运行不同的操作系统，方便进行软件测试、开发、学习等工作。
强大的网络功能是VMware的特色：两个VMware虚拟网卡。VMware可以实现非常复杂的虚拟化网络环境。MicrosoftVirtualServer2005R2发布也有了一段时日，虽然仍不如VMware完善，不过提供了一些VMware不能提供的有趣特性。