如过其他机器运行也卡那么很可能是游戏服务器方面的问题导致的了，建议您可以联系下游戏的运营商看看他们是否有好的方法可以帮到您，如果其他的机器运行正常建议您 可以检查下机器的网速看看是否足够来支持游戏的正常运行。
在虚拟机运行的游戏中降低分辨率及各类显示效果。另外，在虚拟机中运行游戏的性能远远低于在宿主机上直接运行游戏，如果你没有特殊需求，为了取得最佳效果，建议你还是在宿主机上直接运行你的游戏。
启用硬件加速，调整虚拟机设置。启用硬件加速：在虚拟机设置中，启用硬件加速选项，启用3D加速和虚拟化扩展功能，以提升游戏性能。
使用最新的，最强大的虚拟机软件：VMware Workstation 11 可以比较流畅的玩LOL。
检查电源设置：您可以检查电源设置是否正确。如果电源设置不正确，可能会导致电脑在开机后突然黑屏。您可以尝试检查电源选项并确保它们被正确配置。执行系统恢复：如果以上方法都没有解决问题，您可以尝试执行系统恢复。
电脑游戏卡原因很多，驱动不给力，软件也可能有冲突。
打开虚拟机软件，选择一个虚拟系统。点击工具栏上的“设置”按钮。打开设置窗口，点击“系统”进入选项卡界面。
更新问题。miui13虚拟机卡顿是因为没有将系统更新到最新。虚拟机是在一个系统环境下利用软件创造一个系统，因为虚拟系统不是直接和底层硬件沟通，所以效率有点低，表现出来的就是卡顿。
调整虚拟机的资源配置：虚拟机卡顿可能是由于资源不足或分配不均引起的。你可以尝试调整CPU和内存的分配。确保虚拟机有足够的资源来运行Windows 11和所需的程序。在VMware的虚拟机设置中，你可以手动调整CPU核心数和内存大小。