下载zblog源代码，然后解压 1用ftp把解压的源代码上传，在空间里的信息里有的 2空间的在线上传，具体看服务商，不一定有，建议用方法1 FTP服务器必须用FTP软件来打开吗？如果是Windows系统的服务器，那就简单了，远程桌面就可以搞定。
1、当你的系统提示虚拟内存不足时，这意味着某些程序正在大量使用虚拟内存。本文将介绍如何查看是哪个程序在使用虚拟内存，以及如何解决这个问题。查看程序使用虚拟内存要查看是哪个程序在使用虚拟内存，只需右键点击任务栏，进入任务管理器，然后查看并选择列，勾选虚拟内存大小。
2、电脑运行缓慢，提示虚拟内存不足？别担心，我就来给大家支招解决这个问题。虚拟内存的作用虚拟内存就是为电脑提供额外的内存空间，让程序能够正常运行。如果你的物理内存不够用，虚拟内存就派上用场了。如何设置虚拟内存右键单击“我的电脑”，选择属性，然后在“高级”选项卡中点击“设置”。
3、不要慌张，这里有几种解决方法，让你的电脑恢复流畅运行问题一：病毒侵袭！有些狡猾的病毒会悄悄占用你的内存空间，让你的系统陷入困境。赶快行动，升级病毒库，做好防毒措施，让电脑重获新生！问题二：虚拟内存设置不当虚拟内存设置不合理也会导致内存不足哦。一般来说，虚拟内存大小设置为物理内存的2倍最佳。
4、电脑显示虚拟内存不足的情况常见于内存不足或程序占用内存过多的情况下。解决此问题有以下几种方法：增加虚拟内存的大小。可以在“控制面板-系统和安全-系统-高级系统设置-性能设置-高级”中找到虚拟内存设置，将其大小增加即可。建议将其设置为物理内存的5~2倍。释放内存。
1、重新下载文件。如果文件的压缩包损坏或不完整，则可尝试重新下载文件。更换解压软件。如果电脑上的解压软件出现错误，可以尝试使用其他的解压软件来解压文件。检查电脑中病毒和恶意软件。病毒和恶意软件会破坏电脑上的文件和系统，如果电脑中存在病毒或恶意软件，则需安装杀毒软件或进行扫描来清除它们。
2、重新调整虚拟内存大小以WinXP为例，右键点击“我的电脑”，选择“属性”，然后在“高级”标签页，点击“性能”框中的“设置”按钮，切换到“高级”标签页，然后在“虚拟内存”框中点击“更改”按钮，接着重新设置虚拟内存大小，完成后重新启动系统就好了。
3、虚拟内存太低有三种解决办法：自定义的虚拟内容的容量（系统默认是自动）太小，可以重新划分大小。
4、具体步骤如下：右键单击“我的电脑”→属性→高级→性能 设置→高级→虚拟内存 更改→选择虚拟内存（页面文件）存放的分区→自定义大小→输入最大值和最小值→设置→确定。
1、打开winRAR软件，点击菜单栏中的设置。在设置中切换到路径选项卡，将临时文件解压路径改到其它盘中，如改到F盘某文件夹。注意，下面的仅用于可移动硬盘的勾要去掉。点击确定，这样就完成了设置，以后解压的缓存文件就会转移到设定的文件夹中。
2、解压这些大文件时系统会产生大量的临时文件，“磁盘空间不足”的提示是指你系统盘上的空间不足。所以，你先要清理一下系统的垃圾文件。或者在winrar里面设置一下。
3、首先，请大家在自己的电脑中找到一个比较大的压缩包文件，如图所示。第二步，接下来，请大家右击屏幕中的文件，然后屏幕中出现了如图所示的界面，请选择【用WinRAR打开】，接着按下WinRAR即可。第三步，此时，请选择屏幕中的【选项】和【设置】选项。
4、解压这些大文件时系统会产生大量的临时文件，“磁盘空间不足”的提示是指你系统盘上的空间不足。所以，你先要清理一下系统的垃圾文件。或者在winrar里面设置一下。平时使用的操作系统的”桌面“，其实是C盘的一个文件夹，所有在”桌面“的操作其实都在C盘。
5、WinRAR解压大文件电脑提示C盘空间不足原因 因为WinRAR的默认临时解压文件的存放位置在C盘（系统盘），无论你解压任何文件，首先都会存放在C盘临时目录，等待解压完成后再移动临时目录里的文件到你指定的位置。
点击“下一步”，进入安装数据库的界面，填写好 Discuz数据库信息及管理员信息。附加数据：为测试数据，可以不选择安装，主要是演示专题和完整地区数据。同时这里可以选择站点默认是否开启“门户、家园和群组功能”如果不选择开启，安装后也可以在后台开启相应的功能。
准备环境和软件：确保服务器或本地开发环境已安装PHP、MySQL等必要软件，并配置好相应的环境。 下载Discuz安装包：从Discuz官方网站或其他可信赖的来源下载最新版本的Discuz安装包。 上传安装包：将下载的安装包上传到服务器或本地开发环境的合适位置。
下载discuz安装包，可以到discuz官网下载，下载得到安装包，解压成文件夹 打开文件夹，看到有一个upload的文件夹，将里面的文件剪切到外面来，然后将upload文件夹删掉 然后启动服务器的环境，这里讲的是环境已经搭建好的，不然discuz在本地是跑不起来的。