cygwin+ns的安装包：http：//140.11780/~smallko/ns2/ns_setup.rar 这是柯志亨老师的网站，大多数人都是通过这学习的。希望对你有帮助。
1、打开桌面上的“此电脑/我的电脑”。电脑就会弹出下面这个界面。红色标注的就是虚拟光驱。我们可以通过右键来打开里面的内容，当然了，如果不需要了，我们还可以通过右键点击“弹出”将挂载的虚拟ISO镜像给弹出来。如果你的电脑没有安装虚拟光驱，可以按照下面的步骤进行安装。
2、第一步：选择虚拟光驱软件 有很多种虚拟光驱软件可供选择，如DAEMON Tools、MagicISO等。在选择时，需要考虑自己的需求和操作习惯，选择符合个人使用的软件。第二步：下载并安装软件 下载软件的网址可以通过搜索引擎查询得到，建议从官方网站下载以保证软件的安全性和稳定性。
3、虚拟光驱怎么安装 首先我们百度搜索Daemon Tools，然后进行下载。双击安装包进行安装，点击下一步。弹出许可协议时点击我同意。一般我们普通个人用选择免费许可就行了，然后点击下一步。我们一路选择设置最后选择安装位置。Daemon Tools Lite安装成功后我们打开计算机就会看到虚拟光驱了。
4、可以在Win10系统上安装虚拟光驱Daemon Tools。首先，需要从官方网站下载安装Daemon Tools软件。下载完成后，双击安装程序，按照提示一步一步进行安装即可。在安装过程中，需要注意选择适合自己的选项，例如安装路径、创建桌面快捷方式等。安装完成后，打开Daemon Tools软件，可以看到软件界面非常简洁直观。
1、linux虚拟机点击设置里边，选择“options”选项卡下的“shared folders”。然后点击“添加”，建立windows文件和linux路径的映射。经过这样就linux应该就可以访问windows下的文件夹了。
2、虚拟机安装vmware tools工具，即可实现物理机和主机拖动文件进行传输。打开虚拟机--点击菜单栏“虚拟机”--“安装VMware Tools”。然后子Linux系统下的VMware Tools目录即可看的安装包了。使用Linux终端命令安装VMware Tools工具。
3、方法一：在ubuntu服务器中安装samba服务器，配置好samba服务器后可以在win7下直接把samba服务器共享出来的文件夹挂载为win7下的一个硬盘，通过在win7下挂载的这个盘符就可以把win7下的文件直接拷贝到linux下，当然也可以把linux该文件夹下的东西拷贝出来。samba服务器的安装配置可以百度，这里就不多说了。