1、在FTP客户端中输入FTP服务器的地址、用户名和密码，然后连接到服务器。这些信息通常由你的网络托管商提供。 连接成功后，你会看到服务器上的文件和文件夹列表。找到你想要上传文件的目标文件夹，通常是你的网站根目录。 在FTP客户端的本地文件系统中，找到你想要上传的网页文件，然后选择它们。
1、首先将需要上传的文件夹用鼠标右击选择压缩选项。用ftp登录服务器。创建或进入存放文件的文件夹。进入本地存放要上传的文件夹里。用bin命令把文件转为二进制。用put命令上传文件夹即可。
2、在FTP客户端中，你可以选择要上传的文件或文件夹。你可以通过点击文件或文件夹来选择它们，或者使用键盘上的方向键和选择键来选择。一旦选择了要上传的文件或文件夹，你可以通过右键单击它们，并选择上传选项来开始上传过程。在上传文件或文件夹时，你需要指定它们在FTP服务器上的目标目录。
3、通过ie浏览器上传。只需要在ie地址栏中输入如下格式的url地址：ftp：//账号：密码@服务器ip，比如像这样ftp：//test：123456@121212123，ie会以文件夹的方式打开远程服务器上的文件目录，你可以像操作本地文件目录一样对其进行复制、粘贴、剪切和删除。2，通过ftp软件上传。
用国外的虚拟主机就好了。比较好。用flashfxp之类的软件上传就行。
所谓上传呢！其实就是FTP的其中一个功能，我们既然能够将文件从网络上抓下来，那么当然也可以把文件从自己的电脑，送到服务器上去啊！（严格说起来，是送到另外一台电脑...），因此，简而言之，上传就是把你电脑中的资料，通过软件传输到网络的服务器上。
将网站上传到互联网上，首先必须有自己的空间啊。空间有免费的，也有付费的。有了空间，提供空间的对方会给你一个帐号和口令。然后你可以使用FTP工具将网页上传到该空间区。