1、在桌面点击VMware Workstation图标，进入软件主页面。在软件主页面选择需要更改磁盘容量的虚拟机，点击鼠标右键。在弹出的菜单中，点击设置。在虚拟机设置里，选择硬盘。点击扩展选项。输入需要扩展磁盘的数字，点击扩展，即可完成。
**CPU**：至少需要双核及双核以上的CPU，CPU频率越高，虚拟机的运行速度越快。对于多线程应用，多个vCPU可以显著提升性能，但需注意，并非所有应用都能有效利用多个vCPU。 **内存**：内存是运行多个虚拟机的关键因素。
最低硬件配置：CPU 赛扬7GHz、内存1GB、可用磁盘空间6GB、64MB显存独立显卡。推荐硬件配置：CPU奔腾4 4GHz、内存2GB、可用磁盘空间10GB、128MB显存独立显卡。解释：虚拟机（Virtual Machine）指通过软件模拟的具有完整硬件系统功能的、运行在一个完全隔离环境中的完整计算机系统。
首先，虚拟机配置问题可能是一个重要原因。如果虚拟机的配置设置不当，比如内存分配过多或过少，CPU核心数分配不合理，或者虚拟硬盘设置错误等，都有可能导致虚拟机启动时出现蓝屏。
处理器（CPU）：虚拟机的性能很大程度上取决于主机的处理器。建议使用多核心处理器，如Intel Core i5或更高级别的处理器。 内存（RAM）：虚拟机运行时需要分配一定的内存资源。通常建议至少8GB的内存，但具体要求根据所运行的虚拟机软件和虚拟机的数量而定。
设置一个就可以CPU不是核心数越多越好。除了内核的数量外，CPU的性能还受到CPU频率、体系结构、是否存在超线程和加速频率策略的影响。例如16核CPU的速度没有8核CPU快，因为有太多的核无法合理分配，所以运行速度减慢。
一个常见的原因是虚拟机配置问题。虚拟机的配置必须与其所承载的操作系统兼容。例如，如果为虚拟机分配的内存或处理器资源太少，可能无法满足操作系统的最低要求，导致无法进入系统。此时，可以尝试调整虚拟机的配置，增加内存或处理器资源，并确保设置与所需运行的操作系统相匹配。
1、是不是虚拟机内存调大小的地方是灰色的，不能更改，这是因为你的虚拟机 里面的系统 没有关机，或只是挂起暂停的状态，更改就要先把虚拟机里的系统关机才可以更改，如果是挂起暂停状态，就要先运行然后关闭系统，再去调节内存大小，就可以了。
2、其实这个调整根本就没有那么难的朋友，你关闭当然的虚拟机系统，然后再找到你上面的截图位置，那个内存大小就可以进行调整了。换句话说，你正在运行VM 系统的的时候是不能调整的，只要你关闭了虚拟系统在设置就可以了。调整VM硬盘大小 也是同样的道理。
3、虚拟机硬盘设大了可以调小，虚拟机资源涉及多个方面：CPU、内存、网络以及磁盘。在规划虚拟机时应该考虑这些资源之间的关系，否则，分配的资源不合理将导致虚拟机内的应用程序性能表现不佳。
4、硬盘空间无所谓，其实主要是设置内存和CPU数，内存它默认有个推荐大小，就是物理内存的一半；还有CPU个数，默认也是物理机的个数，比如双核就用两个CPU。但是这样设置出来的虚拟机是很卡的。
5、步骤如下：将要调整内存的虚拟系统关机，使其处于关机状态。在关后，在打开的界面中点击 编辑虚拟机设置。在打开的窗口中点击 内存。在右侧的窗口中拖动滑块调整内存的大小，也可以在输入框中手动输入内存大小。设置完内存大小后，点击 确定 完成设置。
安装虚拟机软件。首先，用户需要在计算机上安装一个虚拟机软件，如VMware或VirtualBox等。安装完成后，启动虚拟机软件，按照提示进行安装配置。创建虚拟机。在安装虚拟机软件后，需要创建一个新的虚拟机实例。创建时可以选择安装操作系统，设置内存大小、硬盘空间等参数。创建完成后，即可启动虚拟机。
先打开控制面板。找到程序与安装，就是我们以前经常卸载软件的那个地方。在启用和安装中点开找到我们需要的HYPER-V选项。我们在HYPER-V的前面对号，然后确定让系统自动开启并部署虚拟机程序。经过快速的提取和部署后我们点击完成需要找到这个程序。
打开VM，点击“文件”，选择“新建虚拟机”。点击“下一步”，点击“浏览”选择一个路径，点击“打开”，点击“下一步”。弹出的对话框，点击“是”，点击“下一步”，再点击“下一步”。弹出的窗口可以设置处理器的个数，之后一直点击“下一步”，直到完成。
下载安装好VirtualBox虚拟机后，打开软件，点击左上角的新建 输入新建的虚拟机的名字 设置内存大小512以上比较好 直接点创建 选择VDI格式 选择动态分配 设置系统的硬盘大小，可以自己设置文件的保存路径 点击确定后，一个新的虚拟机就设置好了 这是还需要开始为这个虚拟机载入安装光盘了。
首先，右键点击Windows桌面左下角的开始按钮，选择“设置”菜单项。接着，在打开的Windows设置窗口中，点击“应用”图标。然后，点击“程序和功能”快捷链接。在“程序和功能”窗口中，找到“启用或关闭Windows功能”快捷链接，点击进入。在弹出的窗口中，找到“虚拟机”选项，勾选该选项后点击“确定”。