1、推荐你用：云虚拟主机-基础版：多线机房，2G空间，100M的MSSQL或MYSQL，WIN2008支持ASP/NET/ MSSQL2008，Linux支持PHP4/5/MYSQL5，网站备案免费。198元/年。咱现在在线，可以加一下。
安装虚拟机安装CentOS7注意：以下安装，我都是用的root权限。
准备环境确保你的服务器支持phpMyAdmin，特别是PHP版本需在5以上，同时具备会话和SPL扩展。如果你在Windows上，WAMP或XAMPP是不错的选择，通过下载安装后，访问 http：//localhost/phpMyAdmin 即可。Mac用户无需下载Apache和PHP，可选择XAMPP或直接手动安装。
先决条件需要以下内容：服务器上的sudo用户：您可以按照CentOS 7初始服务器设置指南创建具有sudo权限的用户。一个LAMP堆栈：ownCloud需要一个Web服务器，一个数据库和PHP才能正常工作。设置LAMP堆栈（Linux，Apache，MySQL和PHP）服务器满足所有这些要求。按照本指南安装和配置此软件。
在CentOS 7系统里搭建好LAMP环境后，就可以安装网站程序了，以最流行了Wordpess为例。为了加快网站的访问速度，除了花钱买更好的硬件设施外。我们可以通过优化网站的程序、主题。为服务器开启缓存功能，为网站提速。我们知道，互联网上缓存为王。