今天pink来给大家分享一些关于高压锅煮粥高压锅煮粥 米跟水的比例是多少 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、水与大米的比例是5:1。用小量杯测量最好,5杯水对比一杯米刚合适。
2、高压锅煮粥要注意的事项:要认真检查排气孔是否畅通,安全阀座下的孔洞是否被残留的饭粒或其他食物残渣堵塞。若使用过程中被食物堵塞,则应将电源拔掉,强制冷却后,清洁气孔才能继续使用,否则使用中食物会喷出烫伤人。
3、拓展资料
4、1.高压锅烹调利于保护维生素。研究发现,用高压锅烹调粗粮杂豆等,虽然温度从100℃升高到110℃,增加了高温的损乱镇孙失,但烹调时间从60分钟缩短到30分钟,又减少了损失。两者相抵,并不会增加B族维生素的损失。
5、2.高压锅烹调利于保护抗氧化成分。高压锅烹调能避免食物接触过多氧气,对于保存粗粮中旅码宝贵的抗氧化成分,如多酚类物质是非常有利的。蒸煮会让豆子的抗氧化能力有所下降,如绿豌豆常温下煮90分钟之后,氧自由基吸收能力损失44%。
6、3.喝粥的好处是增加食欲、便于吸收,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,对于生病时食欲不振及胃出血等要哗链求进流食的、半流食人以及胃肠道感染、腹泻而言尤为适宜。
7、4.冬季清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防感冒。除了常见的大米粥、小米粥和玉米粥外,也有一些养生功效的粥,如祛湿热的红豆薏米粥,防治风寒感冒的紫苏粥等等。
高压锅用大米煮粥在6~7分钟左右,小米庄5~6分钟左右,高粱米在10~12分钟左右。到时间后,将锅从炉上移出,自然冷却10分钟左右打开锅盖。若时间急促,可用冷水浇淋锅盖15-20秒钟,冷却后即可打开锅盖
高压锅煮粥方法步骤
〖材料〗大米、小米、糯米、黑米、玉米糁、高梁米、玉森拍谷米各适量,水适量。
〖做法〗淘米:将上列诸米拣去杂质,淘洗干净,备用。
2.熬粥:高压锅置火上加水,待水开时,依次倒入大米、小米、糯米、黑米、玉米糁、高粱米、玉谷米(水米不可加得太满,最好至锅的容积的3/5处,以防溢锅)。
3.合盖封严,旺火烧至排气孔冒直气,加调压阀,改用小火煮5分钟左右之后即可关火,让其继续熬煮,自然冷却后,即可开锅食用。
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高压锅煮红豆高粱粥
〖材料〗红小豆、高粱米、圆糯米各50克,花生10粒,清水5杯。白糖适此枯羡量。
〖做法〗将红小豆、高粱米、圆糯米、花生分别洗净,红小豆用水浸泡3小时,高粱米用水浸泡30分钟,圆糯米用水浸泡1小时。
2、高压锅置火上,放入清水、红小豆、圆糯米、高粱米、花生,合盖扣阀置于炉火上用旺火加热。3、待限压阀排放蒸气时,立即将火减弱,保持限压阀在稍许排汽状态。继续加热10分钟后即可关火。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌高压锅煮香菇鱼片粥
〖材料〗鱼片、芹菜、糙米、红枣、香菇各25克。香油、盐、姜丝、胡椒粉各适量。
〖做法〗芹菜洗净并切碎末备用。
2、糙米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后,加入鱼片、香菇用大火煮开后,再加姜丝稍煮,加入芹菜末及盐、胡椒粉、香油调味即可。
【烸晟居温馨提示您〗片鱼片首先要将鱼骨去掉,须在纯鱼肉上斜着角度切,而且尽量不要在鱼肉上来回推拉,最好是一刀切一片。
2、鱼片的厚薄全由自己掌握,当然不能太厚了,太薄也不好,炒的时候容易断。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌高压锅小米粥
煮6至8分钟能熟,20分钟煮出来的煮浓稠度高味道香醇可口。
用锅煮粥,则需要45分钟左右。
扩展资料
一、小米粥怎么做好吃:
1、米洗净,冷水烧开后放入小米。
2、煮开后,改小火煮。
3、待米粒已烂且粥掖黏稠时即可关火盛出。
二、小诀窍:
1、要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底。
2、想要小米粥更好吃的话,可以加败神入白米,糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片。
3、如果喜欢甜食可以放些冰糖。
4、最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。
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用高压锅煮白米粥的具体步骤如下:
(1)讲大米淘洗干净,份量尽量不要超过锅容量的2/3。将米放入碗或者其他器皿中,加入适量水、盐、香油搅拌后浸泡半小物慧时。
(2)浸泡期间,准备好配料,如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等。
(3)检查一下锅盖中心那个限压阀的孔是否通畅,锅盖上的其它阀是否正常。将米和配料一起放入锅内加上水。
(4)用中火或大火煮到锅内水开后,高压锅的限压阀发出“嗤”声时,马上把火关小,使高压锅的限压阀发出断续的“嗤-嗤-”声为宜,并用上只小碗将高压锅的限压阀盖住,用此小火状态继续烧5到7分钟。
(5)完成以上步骤,就可以准罩罩答备喝粥啦。
拓展资料:
(1)补血养颜粥是一种用当归,川芎,黄芪,红花,鸡汤,粳米等食材组成的食品。先把前三味药用黄酒浸后,切成薄片,把所有的药装进布袋,加入鸡汤和清水,煎成药汁,去布袋后放入粳米。用旺火烧开后转用文火熬煮成稀粥。
(2)补血养颜粥可用于血虚导致的面色苍白者,还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。
(3)功效:具有补血、理气、闷派祛瘀、悦色、去斑之功效。
(参考资料:百度百科:补血养颜粥)
高压锅是可以煮粥咐巧的。
用高压锅煮粥发生爆锅的案例很多,使用时要注意以下几点。
煮粥的量不能太多,一般在锅的容量的2/3为宜;
2.把米淘好,放入锅内加上水后,在盖锅盖前,一定要先检查一下锅盖中心那个限压阀的孔是否通畅,锅盖上的其它阀衡亏键是否正常;
3.刚开始煮时可以用中火或大火煮,到锅内水开后,高压锅的限压阀发出“嗤----”声时,应该马上把火关小,使高压锅的限压阀发出断续的“嗤---嗤---”声为宜,用此小空埋火状态继续烧5到7分钟;
4.做粥的时间到了,粥做好后,关掉火,您可以用一只盆,里面放上水,把锅小心端着放入盆内的冷水中冷却,并且可以用少量的水浇锅盖处使其冷却,等高压锅在浇水时发出往锅内吸气的声音时,即可停止浇水,拿掉限压阀的阀帽,打开锅盖即可。
用高压锅来煮粥不仅快捷方便,不容易扑锅,而且煮出来的粥特别粘稠,那么用高压锅煮粥,要注意哪些,是怎样的步骤呢?请看一下为你介绍,
方法/步骤启仔分步阅读
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首先把大米淘洗干净,这个与煮饭是一样的程序,
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然后把米倒入高压锅内放入水,水与米的比例是4:1,
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把高压锅关紧,手柄成一直线,然后放上高压帽,大火开煮,
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等到气压闷旁仔冒冒气的时候,我们可以把火调成小火,保持微微沸腾的状态,15分钟即可关火,关火以后放置20分钟,然后轻轻打开高压帽,如果不冒气就可以完全打开,如果还在冒气就再放上去放一会儿,直到不冒气为止,
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打开高压锅盖里面的粥已经煮蚂汪好,下面比较稠,上面比较稀,用勺子轻轻搅动,使之匀称,
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这样一锅又香又粘稠的大米粥就煮好了,如果是煮绿豆,红豆粥,可以与米同时放入锅中,程序是一样的。
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小总结
1.把米淘洗干净,
2.放入高压锅中,水与米的比例是4:1,
3.关上锅盖,盖上高压帽,大火煮开,小火沸腾15分钟,然后关火,
4.20分钟后,轻轻的提起高压帽,如果不冒气了就可以打开锅盖,
5.用勺子轻轻搅动,使之匀称,一锅大米粥就煮好了
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助