今天pink来给大家分享一些关于孩子发烧怎么办教你一招快速降温宝宝发烧怎么快速退烧方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、如果是宝宝感冒发烧的话，就要以吃能够快速提升免疫力的流质食物为主，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。
2、发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快冲闷，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
3、身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
4、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快谈拦速补充能量，恢复得也会更快。
5、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次200—500毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
6、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
7、如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白散侍弯质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
“宝宝发热”在育儿界一直以来都时刻揪着各位宝妈的心！做为一个儿科医生，“小儿发热”也是我在儿科门诊的最常见病例。
自古以来，面对孩子发热时，家长们的降温处理方法就五花八门，从灌肠、喝符水、跳大神，到捂汗、退热贴、擦酒精...琳琅满目，有的甚至让人倍感惊悚。
那在宝宝发热时，到底用哪种方法退烧才即迅速又科学有效呢？
回答这个问题之前，首先要正确认识“小儿发热”。
1、小儿体温多少度才算发热？
一般正常儿童的腋下体温是36-37.3℃，超过37.3通常就属于发热。
37.3-38，属于低热；
38.1-39，属于中度发热；
39.1-41，属于高热；
超过41℃，属于超高热。
2、发热只是现象，不是疾病！
宝宝高热不退时，最重要的是要找到发病原因，看是什么原因引起的发热，所以去医院的时候医生都会要求做一个血常规检测，以判断到底细菌还是病毒感染引起的发热。
3、不要把发热当做洪水猛兽！
实际上，发热是身体遇到细菌、病毒等入侵时，免疫功能收到刺激，机体就激活免疫细胞，并作用于体温调节中枢，于是出现发热症状。
比如，敌军入侵我方阵地了，前线抵抗不住了，于是报告后方，后方老大一听就发火了，就派遣更多兵力出来，兵力一多活动频繁，热度自然就上来了。
所以，发热并不是表明情况很坏，只是在刺激机体的免疫功能，从而增强自身免疫力以抵抗外来入侵！不用把它当洪水猛兽。
那在宝宝高热时，为什么要做退热处理呢？
1、主要为了让孩子舒服！
因为发热会让人头晕、乏力、精神差、神思恍惚、全身疼痛等，高热时这些症状连大人都受不了，何况小孩。
所以，家长们可以根据下图这个“Wong-Baker面部表情疼痛量表”以判断孩子的痛苦程度。
如果孩子体温已过38.5℃，但整体没有不舒服的表现，疼痛量表也在2分以下，是不需要退烧的；
但如果孩子的痛苦程度已经到了8分以上，及时体温没有达到38.5℃，也要及时退烧。
2、为了缓解家长焦虑！
把这个原因写在这里可能感觉有些不严谨，但是事实确实如此，很多家长一见宝宝发热就鸡飞狗跳的，生怕一发烧就把宝宝脑子烧坏了。
其实哪有这么恐怖，前面我们说过，发烧不是病，只是一种现象，比如脑炎等疾病会引起超高热和脑细胞损害，但是是脑炎引发的超高热，而不是超高热引发的脑炎。
宝宝神悔发热时，到底哪种退热方法才科学有效呢？
1、先说一说，下面这些方法都不靠谱！
●擦酒精退烧？有风险！
酒精是可以通过蒸发皮肤的水分而达到散热的作用，但是因为宝宝的皮肤娇嫩，易受刺激而损伤乎瞎差，另外酒精易被孩子娇嫩的皮肤吸收而造成酒精中毒，影响肝脏功能，所以不建议给宝宝使用。
●捂汗退烧？不可取！
孩子的体温调节中枢功能并不成熟，产热大而出汗散热慢，容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗易引起捂热综合征，危急孩子性命！
●退热贴退烧？不顶用！
退岁皮热贴是靠其凝胶中水分的蒸发，来带走体内的热量，只能在一定程度上加快散热，并没有从发烧的源头解决问题，有时候还会导致宝宝过敏。
退热贴更多的作用，一个是告诉别人我宝宝发烧了，你家宝宝离远点；一个是让家长心安，觉得只要退热贴贴上了，那就没大碍了！
2、宝宝发热时，这些做法才是最科学合理的
● 多喝水，多喝水，多喝水！重要的事情说3遍；
● 不要盲目心急强烈要求医生赶紧退热，这时孩子最容易被过度治疗；
● 合理使用退热药，世卫组织推荐用于儿童的退热药只有两种，布洛芬（美林）和对乙酰氨基酚（泰诺林）。
用法用量参照下表：
最后，如果有以下情形则必须送孩子去医院
年龄小于3个月的孩子，一旦发热就需要到医院就诊；
持续发热时间超过72小时，也就是3天，要到医院就诊；
孩子出现精神萎靡、不吃、不哭、不闹、呼吸急促、频繁呕吐、面色苍白、口唇发绀、甚至抽搐时需要及时到医院就诊。
很多人会发现小孩在断奶之后会经常生病，因为母乳中非但含有婴幼儿发育所需的丰富营养，也带有许多抗体，因此人们常会发现孩子在断奶之前不容易生病，一旦断奶之后感冒、发烧等病症就会随之而来。
婴幼儿最常见的症状就是发烧，往往这种时候，作为新手父母的家长就会急得手忙脚乱，下面我就给大家介绍几种家庭常用的快速降温的方法。
保持通风很重要，很多老人有捂汗退烧的习惯，但这样做反而不利于退烧，这个时候我们应该在保证孩子不着凉的情况下，尽量解开孩子的衣服，以便更快的散热。
而特别需要注意的，不能将风扇和空调对着孩子吹，这样非但不能快速降温，反而还会造成着凉的可能。
这个时候让孩子多喝热水，也漏燃是可以促进宝宝排尿和排汗，在排尿和排汗的同时身体内的热量和病毒会被带走一部分，但要注意一定是少量多饮的方法。
遇到宝宝发烧的情况，洗热水澡也是不顷搜烂错的退烧方法，洗热水澡可以让孩子的体表血管张开从而带走热量，同时也会增加排汗，也能起到降温的效果。
但此时要注意一定要保证水温和室温不能过低或过高，否则很有可能引起感冒或其他不适，得不偿失。
家中常备退烧贴，在关键时刻很管用，而退烧贴最好保存在冰箱保鲜室，可以起到更好的效果。在使用退烧贴的时候，注意一般贴在额头、太阳穴、手脚心、腹股沟等部位效果更佳。
如果家雀漏里没有退烧贴，用温毛巾擦拭这些地方也能起到同样的作用。
同样的道理，用凉水袋或者冰袋枕在孩子的后脑勺也能起到快速降温的效果。
当然，如果孩子的体温超过38.5，在使用以上方法降温的同时也需要药物治疗，高烧不退的情况应快速到专业医疗机构进行诊治，以防病情加重。
用温度计给孩子测量体温
肛门测得的体温最准确，而腋窝下也可以测量，只是腋窝下测得的体温最不准确。但不要使用同一个温度计在肛门和腋下测。你还可以用耳温枪从孩子的耳朵测量体温，也可以用额温枪通过额头温度来测量体温。婴儿和幼儿的体温通常较成人高，波动也较成人大。造成这种现象的原因是，他们的表面积和体积比要比成年人大，而且他们的免疫系统也尚未发育完全2岁以下幼儿的体温通常为36-37.2摄氏度（97-99华氏度）。对2岁以下的幼儿来说，37.3-38.3摄氏度（99-100.9华氏度）为低烧。如果烧到38.4摄氏度（101华氏度）以上，39.7摄氏度（103.5华氏度）以下，就要注意了。通常，这时孩子感染了病毒或病菌。烧到39.8摄氏度（103.6华氏度）以上，就要采取措施进行降温了（后文会讲到一些降温的具体方法）。如果温度能够降下来，可以等到天亮后再去看医生，如果降不下，就要连夜去看急诊。注意：本文所讲的发烧，是指单纯的发烧，没有其它并发症的情况。如果孩子还伴有其它一些症状，而且发烧反复退不下，建议尽快就医。
给孩子泡澡
泡澡能带走孩子体表的温度，是非常有效的物理降温方法。如果你已经给孩子服用了美林等退烧药，可能等药效发挥还雀行需要一段时间，这时你可以先给孩子泡个温水澡。用温水给孩子泡澡。千万不可用冷水，最好是用温度比孩子体温稍低的水，效果最佳。洗澡水中不要加酒精。以前曾提倡过这种方法，但现在已经不再推崇了。你还可以在孩子的额头放一块湿毛巾以帮助降温。
多给孩子喝水
降低体表温度和室温
给孩子穿一件薄衫，如果穿太多容易将温度捂在体内，不容易散发。而宽松的薄衫有助于体表空气流通，更容易带走体内的热量。手边放一条小毛毯，以备孩子感觉到冷时使用。可以放一台电风扇，不要对准孩子直吹，控制好开电扇的时间，有助于室内空气流通，带走孩子体表的热量。
给孩子服用退烧药
温度烧的过高会引发较多并发症，或者孩子哭闹不止实在难受的时候，可以给孩子服用退烧药。如果单纯是中低烧，建议不用采取措施。但如果是高烧，或伴有其它症状，要服用退烧药。美林和泰诺林是可以给婴幼儿服用的退烧药。但服用的剂量多少，建议还是遵医嘱。布洛芬适合于6个月以上的婴幼儿，但也要遵从医生的嘱咐服用剂量。阿司匹林不建议给18周岁以下的孩子服用，因为可能会导致Reye综合征（急性脑病合并内脏脂肪变性综合征困源）。退烧药有栓剂和口服之分，要根据孩子的年龄和体重给予合适的剂量。不要超剂量也不要间隔过短时间服用，可以将孩子服药的时间和剂量记录下来。如果孩子已经在服用医生所开的药物，在给孩子添加非处方退烧药之前要询问医生。如果孩子一服药就呕吐，建议使用塞肛门的栓剂。但用之前也一定要看好剂量。如果服药后并不见退烧，建议及时就医。
询问医生孩子是否需要服用抗生素
抗生素可以用于治疗细菌感染，但无法治疗病毒感染。如果抗生素用得过于频繁，会使体内病菌产生抗药性，最终抗生素将失去药效。所以现在提倡少用抗生素。如果孩子不得不使用抗生素，那么必须遵医嘱用完整个疗程。
了解发烧的原因
发烧是机体的正常反应，是一个警示标志，有利于我们及时发现机体的问题。导致发烧的原因有很多：细菌感染，如链球菌感染导致的脓毒性咽喉炎、耳炎，从而引起发烧，可以使用抗生素治疗。病毒感染，如感冒、流行性感冒、水痘、麻疹等，通常无法用抗生素治疗，唯一的方法是等其走完整个病程，但过程中可以就表面症状进行适当干预。病毒感染是2岁以下幼儿发烧的主要原因，通常会持续发烧3-4天。出牙也会导致低烧。接种疫苗之后有时也会导致低烧。如果孩子置身于高温环境下导致中暑虚脱而引起的发烧，这是非常紧急的情况，应该马上就医。炎症也会引起发烧，如关节炎或其它炎症，以及癌症。
什么情况下应该去就医
在家里观察孩子的情况，你既不能粗心大意而忽视导致病情恶化，也不能因为一汪岁态点小病就大动干戈，去医院看病也有交叉感染的风险。通常情况下，孩子月龄越小，危险系数越高。下面向你介绍下不同月龄的孩子发烧，有哪些注意事项。0-3个月：38摄氏度（100.4华氏度）以上，你就应该带孩子就医，即便只是发烧而没有其它症状。2个月以下的婴儿发烧，不管烧到多少度，都应该立即就医。3个月-2周岁：38.9摄氏度（102华氏度）以下可以在家里观察。3个月-2周岁：38.9摄氏度（102华氏度）以上需要进行药物降温。尤其是伴有其它症状，发烧超过一两天，在家用药物无法起到降温效果时，应该立即就医。
了解其它病症的特征
通常，对于孩子的病情严重与否，家长会根据自己的经验和直觉判断。每个孩子的机体在应对不同病症时会有不同的反应，但家长一般可以感觉出他们的异常。如果孩子情绪低落，胃口不佳，还伴有昏睡症状，那么这是生病比较严重的标志。如果孩子出现无法辨别方向，嘴周和指尖有青紫色，癫痫，严重的头痛，脖子僵硬，行走困难，呼吸障碍等症状，应立即拨打120急救电话。
孩子发烧降温方法
孩子发烧降温方法，父母在工作之余应该多多关心孩子，积极解决孩子成长过程中出现的问题，尤其是孩子的健康问题尤其需要父母的注意和关心，培养孩子会让孩子在未来成长得更好。为大家分享孩子发烧降温方法。
孩子发烧降温方法1
物理方法
给宝宝补充水分，适当的减少或增加身上的衣物
宝宝发烧期间，要保证宝宝体内有足够的水分，给宝宝勤喝水，保证宝宝多喝多尿，对降低体内温度很有效。当然这里的温水不能用饮料代替，不能因为发烧的宝宝不喝水，就给孩子买各种饮料代替水，宝妈们可以让宝宝用吸管喝水。这样可以增加宝宝的新鲜感。室内环境要保持清新，温度要适中，可保持在24摄氏度左右，不要把门窗紧闭，要适当的通风换气，假如发烧的同时伴有寒战，应适当的给宝宝添加衣物，注意保暖。
用温水擦浴
给宝宝用温水擦拭，尤其是腋窝、腹股沟以及前胸后背处，每次的洗浴时间不超过十五分钟，间隔时间五个小时左右。这种物理降温法需要注意的是，宝宝在擦浴的时候，如果出现寒颤，应立即停止洗浴，同时注意洗浴室内的温度，不要过低。尤其是对退热药过敏、或是难以喂药的`宝宝，最好的办法就是温水擦拭，假如宝宝发烧的同时，没有精神不佳的表现，就不需要强制宝宝洗浴。
用温水湿敷
把干净的毛巾浸泡在30摄氏度左右的温水中，然后拿出来拧干，放置在宝宝额头部，假如宝宝配合的情况下，也可以放置在腋窝、腹股沟等部位，一般每隔五分钟换一次毛巾。这种物理降温法比较适合于体温较高的宝宝，假如宝宝此时手脚发凉的话，宝妈们就要提高室内温度，防止宝宝受凉。
使用退热贴
将退热贴贴在宝宝额头或是颈部大椎穴，宝妈们可以按照说明操作。贴的时候要注意，不要黏住宝宝头发或是眉毛，因为那样会引起宝宝不舒服，这样下次再使用时，宝宝会更难配合。这个方法见效慢。
孩子发烧降温方法2
孩子发烧救急方法
一、孩子发烧的原因
发烧是怎么回事，平常孩子正常的时候不会发烧，停留在三十七度左右，有的孩子稍微高一点，有的孩子稍微低一点，都是正常的。但是当生病以后，特别是有病原微生物，无论是细菌也好、病菌也好，入侵人体的时候，人体病原微生物会打仗，打仗了以后病原会死掉，人体的白细胞也会死掉。死掉以后，会产生很多化学物质，导致人体发烧。如果战斗越激烈，这个烧越高，但是并不意味着这个病就越严重。
二、降低体温的方法
对流。环境温度越低，越有利于对流，但是这个要注意，环境温度太低的时候，容易刺激孩子抽风。所以说，很多家长一上来用冰块，冰块是很忌讳用的，冰块一刺激，孩子一急冷儿，冰镇和冰帽是在超高热四十一度、四十二度的时候用，超高热的时候对大脑有损伤，我们就要用冰来物理降温，这是保护脑子。但是三迟源十八度、三十九度的时候，如果说孩子大一点，慢慢给敷还可以，突然有很冰的东西就很难受。
三搜缓、高热昏厥家长应该怎么办
第一，让孩子把头平躺，头侧下来，脖子的领子要打开，就害怕孩子一抽风误吸，整个神经反射不好，呕吐之后吸到气管里面是很危险的。所以，让他侧过来就可以了。第二，一般高热惊厥都是瞬间、十几秒、二十几秒、不到一分钟，但是有的孩子一抽是几分钟、十几分钟，甚至半个小时，这个时码漏态候孩子抽的时候牙关非常有劲，会把势头咬断。所以，用筷子绑一个棉的东西放到嘴里面，防治他把舌头咬伤。如果是大孩子，抽的厉害的时候，把舌头咬了之后会咽下去，照样会窒息。有经验的家长，孩子抽了几次的家长，孩子一抽，没东西的时候，就把自己的手放进去。
四、高热昏厥的治疗方法
第一，尽量送到医院去，如果是急性的损伤，要给点氧，我们给点氧，总比不给要强。第二，孩子抽的时候长的时候，给点降低脑水肿的药，过去说中国大夫滥用抗激素，比如抗菌素、维生素、激素，像这个时候，激素有两个作用，第一个作用是抗盐降温的作用，第二个作用是很好的降低脑水肿的作用，这个时候可以给用一点。但是这个有不同的看法，有的专家反对用，但是我认为这个时候合适，是需要用的。抽风以后要用，用了以后得脑水肿也会减轻。
以上就是孩子发烧急救的一些办法了，妈妈可以好好的看看学习一下上面一些治疗办法，当家里出现孩子发烧的时候你知道要怎么办才能缓解孩子的病情，如果你什么都不学习的话当孩子出现持续高烧这种现象的时候，你就只会急躁，就像热锅上的蚂蚁似的不知所措，所以为人母最好还是要为孩子着想，多学习一些育儿知识。
小孩发烧怎么退烧最快
小孩发烧怎么退烧最快，相信很多家长在照顾宝宝的过程中都会经历过宝宝发烧的情况，宝宝发烧的时候可以选择物理退烧，要是很严重就要去医院了，下面我分享小孩发烧怎么退烧最快，一起来看下吧。
小孩发烧怎么退烧最快1
儿童正常体温是多少
正常体温范围：口腔36.2摄氏度到37.3摄氏度之间；腋窝处为35.9摄氏度到37.2摄氏度之间；肛门处和耳温为36.5摄氏度到37.5摄氏度之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5摄氏度以上时，称为发热。
小孩发烧怎么退烧最快
1、药物降温
常用的药物是布洛芬和对乙酰氨基酚。正确的方法应该是，如果孩子没有出现过热性惊厥的情况，当用水银温度计测腋下温度超过了38.5度，而且和前一次口服退热剂的时间间隔大于4小时的情况下，可以给孩子再吃一次退烧药。但是，24小时之内每种退烧药吃的次数不能超过4次。
2、酒精擦浴
婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
3、温水擦身
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32摄氏度~34摄氏度比较适宜，皮肤接受冷刺激后涨，可使毛细血道管收缩，继而又扩张，达到降温效果。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
4、多喝水
多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
5、降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20摄氏度~24摄氏度（根据季节不同)，有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴庆凯告有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。
6、多排泄
多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，用一次开塞露，排除体内积存的食物。
7、使用退热贴
退烧贴使用是相对是比较简单的，可以把有胶的.这一面的孙隐贴纸给撕掉，然后有胶的这一面，实际上是含有退烧药的。贴在孩子体温比较高的部位，常常贴的部位，比如肚皮、额头这些部位。退烧贴不适用于三岁以下的小儿。
小孩发烧怎么退烧最快2
一、孩子发烧快速退烧的方法
1、维持家中的空气流通
若家有冷气，维持房间温度于25--27摄氏度之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、多喝水
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
3、脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需誉明要散热，可以少穿点衣物。
4、冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
5、温水拭浴
将宝宝身上衣物解开，用温水（37摄氏度)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
6、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。
7、用退热贴
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
二、孩子发烧降温的要点
1、根据发热不同阶段，科学为宝宝降温
（1）体温上升期
发热时，宝宝感觉冷，此时不宜用冷水擦身，要多饮水，退热贴，或冰敷头部，手脚凉的宝宝给予手脚保暖，改善末梢循环；
（2）持续高热期
宝宝感觉很热，可予冰敷头部，温水擦浴、多饮水排尿排汗、温水洗浴等体温超过38.5度，可予退热药口服处理；
（3）退热期
宝宝出汗，要注意补充水分，及时换汗湿的内衣裤等；所以，监测发热宝宝体温变化很重要。
2、不建议酒精擦身降温，可冰敷前额头部降温
由于酒精可通过皮肤吸收，所以不建议酒精擦身降温，可以用冰敷前额、头部；物理降温方法：温水擦浴、室温相对恒定在舒适温度（22摄氏度-26摄氏度）、多饮水排尿排汗、温水洗浴等。
3、低至中度热可进行物理降温
低至中度热主要是物理降温。宝宝发烧，是否伴有“生病“，具体看孩子有没有伴随呼吸道消化道症状，如家长不能做这方面的评估，可以到医院让医生进行体格检查和诊断。
三、孩子发烧错误的退烧方法
1、把孩子裹得严严实实
当孩子发热时，有的家长怕小孩再受风，于是将孩子裹得严实。殊不知，这样做不仅影响孩子散热降温，而且还会诱发孩子高热惊厥。
2、选用高浓度酒精或冷水擦浴来退热
当孩子发热时，皮肤的血管扩张，体温与冷水的温差较大，高浓度酒精或冷水擦浴会引起血管强烈收缩，导致畏寒、浑身发抖等不适症状，甚至加重孩子的缺氧，出现低氧血症。
3、不正确使用退热药
有许多家长一看到孩子发热，恨不得用退热药马上给孩子快速退温，殊不知，降温过快并不表示病情有所好转，若是应用不当，还可引起孩子大汗淋漓，出现虚脱等不良反应，造成孩子不必要的伤害。
4、随便给孩子服药
有的家长为了方便，常上药店自购药物给孩子吃。但是由于孩子的病情变化快，对药物的耐受性差，加上孩子的肝脏解毒功能不足，肾脏发育不完善，故易受药物影响，造成脏器功能的损害。
5、小病大治，有点小病就打点滴
有不少家长认为，打点滴的降温效果好，可以补充水分，所以孩子一有点发热，主动要求打点滴。虽然这种治疗方法好，但也有不少的不良反应及有可能引起交叉感染。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助