1、在vmware软件对应的虚拟主机窗口中，我们点击【编辑虚拟机设置】来打开这个设置。在对于的虚拟主机设置窗口下，依次点击【选项】---【共享文件夹】，然后我们看到虚拟主机设置窗口的右侧。
1、首先，本地主机上下载并安装filezilla，安装好之后运行，进行一些简单的设置，点击菜单栏的edit-uses出现如下对话框：在General选项下创建一个用户并设置密码，接着点击进入shared folders选项对话框，如下：通过点击add就会出现一个文件选择对话框，选择一个想共享的文件夹即可。
2、首先，你需要下载FileZilla客户端，官方地址为filezilla.cn/download，根据你的设备选择对应版本。安装时，可选择安装于所有用户或管理员权限下，确保程序能顺利运行。在安装过程中，勾选所有组件，选择合适的安装路径，通常默认设置即可。
3、filezilla版本的问题，于是更换版本，从新的、高的版本转向低的、稳定的版本，结果没有解决。服务器端网站空间的权限问题，网站空间里的文件不能写。
4、下载软件，直接搜索FileZilla软件下载安装即可。推荐到天空软件，华军软件等大型下载站点去下载，以免下载到病毒软件。
5、首先，登陆您的IDC服务商网站，然后点击[管理中心]——[主机管理]。这样是为了获取主机名、用户名和密码。2然后就可以看到主机名、用户名和密码了。不要关闭这个页面，一会要用到。
6、如下图，在已安装好的虚拟主机上点击右键，选setting，在弹出的菜单中选options，选shared flolders 勾选右边的always enabled然后选下面的add添加一个指定的目录即可；设置好后，进入linux系统中，在/mnt/hgfs/下即可看到刚才设置的共享文件夹，就可以实现互相拷贝了。
节省成本：通过在同一台物理服务器上运行多个虚拟主机，可以大大降低服务器的硬件成本和维护成本。提高可靠性：虚拟主机可以在物理服务器出现故障时自动转移到其他可用的物理服务器上，从而提高网站或应用程序的可靠性。
虚拟主机可以用来存放网页文件，以便你提供给别人浏览.虚拟主机的定义：虚拟主机（Virtual Host Virtual Server）是使用特殊的软硬件技术，把一台计算机主机分成一台台虚拟的主机，每一台虚拟主机都具有独立的域名和IP地址（或共享的IP地址），具有完整的Internet服务器功能。
虚拟主机是一种网络服务器技术，它将实体服务器的存储空间进行划分，用户可以租用这些划分后的空间来部署网站和应用程序。这种服务模式不仅帮助企业节省成本，还能提供必要的数据存储和传输功能。
虚拟主机的核心功能在于它通过创新技术，将一台物理服务器分割为多个独立的虚拟环境，每个虚拟主机都有专属的域名，共享同一IP地址。这种设计为中小企业提供了便捷的网络建站解决方案。对于企业而言，虚拟主机是网络营销中的一种实用工具，特别适合那些刚刚起步或需求简单的单位。