今天pink来给大家分享一些关于鳜鱼怎么做在家做鳜鱼吃,有哪些做法 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、鳜鱼因为刺少以及味道鲜香深受食鱼者们的喜爱,鳜鱼的营养价值比其他鱼类也要高出很多。鳜鱼作为一种淡水鱼比很多海鱼都有营养,所以也是家家户户餐桌上经常出现的一道美味。做鳜鱼有很多讲究。那么,在家做鳜鱼吃,有哪些做法?鳜鱼的做法还是有很多的,比如说臭鳜鱼,清蒸鳜鱼以及松鼠鳜鱼等。很多吃惯了鳜鱼的食客,再吃其他种类的鱼会觉得索然无味,在他们心里,鳜鱼的这几种做法是其他鱼无法复刻的美味。接下来我们就来给大家介绍一下鳜鱼的这几种做法,希望能够让大家都爱上吃鳜鱼。
2、臭鳜鱼的告吵态做法
3、臭鳜鱼是先将鳜鱼腌制后再做,新鲜的鳜鱼用食盐腌制并等袜源到它在自然条件下发酵变臭以后再做,这样做出来的臭鳜鱼跟臭豆腐的味道差不多,也是闻着臭吃起来却很美味。腌好的臭鳜鱼要先炸一下,然后将配菜炒好之后,下入臭鳜鱼,加入料汁即可出锅了。
4、清蒸鳜鱼的做法
5、清蒸鳜鱼的做法和普通鱼清蒸的做法大同小异,都是将处理好的鱼改一下刀,然后加入生抽、料酒、盐和葱姜腌制一下,随后放入锅中清蒸,蒸好后淋上蒸鱼的豉油,然后撒上葱丝泼上热油就可以了。
6、松鼠鳜鱼的做法
7、松碰码鼠鳜鱼是很受小朋友和喜爱吃甜的人喜欢的一种做法,松鼠鳜鱼非常考验刀工,要将鳜鱼改刀成松鼠尾巴似的,然后裹上生粉下锅油炸,炸到金黄色出锅摆盘,然后熬好酱汁淋上即可。松鼠鳜鱼因为酸甜口味非常的受大家喜爱。
8、如果大家对“在家做鳜鱼吃,有哪些做法”这个话题有更多的兴趣,欢迎积极留言同我们分享您所喜欢的鳜鱼做法。
1鳜鱼怎么做好吃桃花鳜鱼
原料:鳜鱼750克,青虾200克,豌豆25克,鸡蛋清25克,淀粉8克,姜汁、黄酒、白砂糖、小葱、盐、香醋、胡椒粉、味精、番茄酱、猪油、姜各适量。
做法:
1、将鳜鱼去鳞、鳃、内脏后洗净,下沸水锅汆一下取出,鱼身两面均剞上斜十字花刀,用精盐和少量清水调成的盐水抹匀鱼体。
2、虾洗净去壳,在虾肉背上直拉一刀,去虾线,用精盐3克、姜汁、鸡蛋清抓匀浆好,白糖、香醋、味精、湿淀粉、精盐10克、番茄酱、高汤150克兑成卤汁。
3、炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,将浆好的虾肉过油,待卷缩成“桃花”状时,倒进漏勺沥去油。
4、锅移至中火上,下熟猪油25克烧热,放入姜块稍煸,然后放进鳜鱼,两面略煎,下高汤250克、黄酒、葱条,烧7分钟左右。
5、将鳜鱼取出,装入腰盘,过油虾仁排于鱼身两边。
6、锅中汤汁去掉葱姜,加入卤汁烧沸勾芡,淋于鳜鱼上,再撒入豌豆仁、胡椒粉即成。
功效:具有助儿童生长发育的功效。
鱼片火锅
原料:鳜鱼800克,白菜250克,竹笋150克,香菜150克,粉丝150克,鲜香菇100克,虾米50克,鸡蛋面条、植物油、料酒、麻油、辣椒油、胡椒、青蒜、大葱、姜、香油、醋、白砂糖、盐、味精各适量。
做法:
1、鳜鱼肉洗净,沥净水,片成5厘米长、2厘米宽、0.1厘米厚的片,均分装入10个小盘里,再分别淋上少许清汤、料酒。
2、锅置火上,加入清水烧沸,下入鸡蛋面条煮熟,捞出沥净水,装入碗内,喊衫加入香油拌匀。
3、水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成片,挤去水分。
4、净锅置中火上,加入油,烧至七成热时先放入一个直径14厘米、高3.5厘米的白铁圈,再将面条放入白铁圈内进行油炸,炸脆后捞出沥油,放入净盘中。
5、取出白铁圈放入漏勺内,将粉丝放入铁圈内,上置重物,使粉丝压入圈内,再放入热油锅里,将粉丝炸脆,捞出沥油,去掉重物和铁圈,炸粉丝放在净盘内。
6、大白菜心、香菜分别摘洗干净,沥净水,白菜心纵刀切成7厘米长的条,与香菜分别码入净盘内。
7、作料青蒜丝、辣椒油、胡椒粉、麻油、香培渗山醋、白糖、葱丝、姜丝、精盐、味精分别装小碗里。
8、净锅置火上,加入清汤、海米、香菇片、熟冬笋片,烧沸后倒入酒锅里。
9、将锅放置于转台中间,周围摆放上各料盘、配料放入滚汤中烫熟,取出蘸料进食,最后下入炸面条食用即成。
功效:具有补气血、养脾胃的功效。
鳜鱼蛋花汤
原料:鳜鱼200克,鸡蛋清50克,菠菜100克,料酒、盐、胡椒粉、小麦面粉、猪油、大葱、姜汁各适量。
做法:
1、鳜鱼用刀背砸成细泥,菠菜嫩叶洗净,用沸水略烫一下。
2、鱼泥置于容器内,加葱姜水、料酒、盐、胡椒粉和鸡蛋清搅至黏稠后,再加猪油搅匀,成为鱼蓉。
3、平板上先撒一层面粉,将制好的鱼蓉挤成6个丸子,放在其上,再用擀棍将每个鱼丸擀成薄片,放入沸水锅内煮透,捞出用冷水过凉,再切成条,同烫过的嫩菠菜叶一起,分装在小汤碗内。
4、清汤烧沸,加入适量盐,均匀地浇在汤碗内。
功效:具有养颜美容的功效。
锅熘鳜鱼
原料:鳜鱼400克,鸡蛋2个,面粉、葱、姜、黄酒、盐、味精、酱油适量。
做法:
1、将鳜鱼洗净,将肉段切成豆腐干大的净鱼肉,用刀把鱼肉拍松,两面涂上酱油、沾上一层面粉,再挂上鸡蛋液。
2、鱼片入八成热油锅炸到金黄捞出,然后放入汤勺中,加入适量黄酒、盐、味精、姜汁、酱油,旺火盖锅盖烧开,改用小火收汁,淋上葱油即可上盘。
功效:具有补气、开胃的功效。
清蒸鳜鱼
原料:鳜配中鱼300克,熟火腿20克,香菇10克,笋片10克,绍酒、姜、葱、味精、精盐适量。
做法:
1、将鳜鱼剖洗干净,平放在砧板上。
2、用刀从头至尾剖开,然后在鱼背部每隔2.5厘米斜片一刀,刀深至骨。
3、取大腰盘,放入鳜鱼,加入绍酒、姜片、葱结、熟火腿片,上笼蒸15分钟。
4、出笼后拣去葱结、姜片,原汁滗入小碗内。香菇、笋片在沸水中焯熟,在鱼身两侧各放笋3片,火腿片与笋片间隔排放,香菇3个盖在笋片上。
5、把原汁倒入炒锅,加清汤、味精、精盐和熟鸡煮沸,浇在鱼身上即成。
功效:尤其适宜体虚者食用。
2鳜鱼的饮食宜忌
大多数人都可以食用鳜鱼,尤其适宜体质衰弱、脾胃气虚、食欲缺乏、营养不良者食用。但是不适宜哮喘、咯血患者、肾功能不全者、寒湿盛者食用。
3鳜鱼的选购储存
1、选购鳜鱼时应该正确识别鳜鱼的体貌特征。身长扁圆,尖头大嘴,大眼,体呈青果绿色带金属光泽的为鳜鱼。
2、储存鳜鱼时可以用保鲜膜包好放入冰箱。
主要原料:鳜鱼一条,姜片2片,红椒,一段,葱2根,玉米冲氏配油3大勺,料酒2勺,柠檬蒸鱼酱油3勺,盐2勺。
1、准备鳜鱼一条,清理干净。姜片葱段清洗干净备用。
2、鱼身两面各划4刀,不用划断,蒸制更入味。
3、两面淋上2勺料酒,抹匀去腥。铺上姜丝,然后均匀撒上2勺盐,腌渍10分钟。
4、腌渍期间,蒸锅里加小半锅清水,大火煮开。然后将鱼盘放入,蒸12-15分钟,看鱼的大小,时间不固定。
5、蒸完取出。
6、淋上3勺柠檬蒸鱼酱油,调味用。核镇拉上一些葱丝。切上一点红椒丝。不粘锅散指中,3大勺油大火烧热。关火立刻淋在鱼身上,刺啦刺啦。这道菜就完工啦。
7、油淋鳜鱼的成品图。
鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类,它的肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼中之上品。鳜鱼因为音同“贵”,真是音如起人呀,而明代医学家李时珍将鳜鱼誉为“水豚””,意指其味鲜美如河豚,因此很受大家的欢迎。
因为送来的鳜鱼不是鲜活的,所以就红烧着来吃。用最家常的做法,让白酒帮助去腥,加入点刚收到的菁选酱油、黄豆酱让香味更浓,起锅前放入点青红椒丝,让彼此的香味充分融合,素菜去除其腔橘烂不油腻,还会让味道更具层次感。
不费多大功夫,这美味的家常烧鳜鱼就端上了餐桌,赶紧来品尝吧。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
主料
鳜鱼2条 青红椒丝各半颗
辅料
菁选酱油适量 黄豆酱酱油适量
姜蒜适量 白酒适量
油盐适量
【菁选酱油试用】家常烧鳜鱼的做法步骤
1.准备好原材料;
2.鳜鱼上抹上适量的盐、白酒和姜丝,腌制一下;
3.锅中放少许油,下入姜丝先煎一下;
4.腌制过的鱼用厨房纸巾将表面水分吸干;
5.将姜丝扒到一边,下入鳜鱼去煎;
6.轻轻晃动锅,鱼可以移动,就能翻面了,将鱼煎至两面金黄;
7.加入适量菁选酱油、白酒、2勺黄豆酱和水;
8.大火煮开后转为小火加盖焖上三、四分钟;
9.中间翻一次面;
10.揭开盖后加入适量的盐;
11.放入准备好的青红椒丝和大蒜;
12.再转为大火收汁,同时将汁不停用铲浇淋在鱼的表面上;
13.关火,盛入盘中;
14.赶紧来尝尝。
小贴士
1.鳜鱼表面划上几刀,涂抹盐、白酒和姜丝,腌制一下,也帮助去腥;
2.煎鳜鱼时先将表面的水分吸干,油伍腊煸一下姜丝,再放入鱼;鱼要煎至定型后也就是轻轻晃动下锅,鱼能跟着晃动,才能翻面,以免破鱼皮;
3.加入酱油、白酒、黄豆酱和适量的水将鳜鱼焖煮到七、八层熟(注意中间翻个面),再加入青伍漏红椒丝和大蒜一起大火收汁,同时将汁不停的浇在鱼的表面上,这样使得鳜鱼更加入味。
鳜鱼做好吃的方法如下:
1、材料备齐。
2、鳜鱼清理干净,两侧划斜向花刀。
3、盘中摆鱼的位置垫上葱姜丝。
4、在歼正鳜鱼的口中和肚中也放些葱姜丝摆盘。
5、年糕切小块围在鱼的两侧。
6、在鱼身宽改山上淋上料酒。
7、再淋上蒸鱼豉油。
8、撒上少许细盐腌五分钟。
9、入锅大火蒸10分钟,慎中再浇上一勺热油就可以了。
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